zaterdag 4 juli 2015

Een schoon lichaam met de Berry Blaster

Gezond leven is zeker nu helemaal hip en happening. Ik moet eerlijk bekennen dat ik dol ben op koekjes, chips, ijsjes en ga zo maar door en niet vies ben van een feestje waar de alcoholische versnaperingen regelmatig als fris naar binnen gaan. Daar is mijn lichaam soms niet zo happy mee, dus toen ik van Amiset de Berry Blaster opgestuurd kreeg, besloot ik een kansje te wagen.



Wat is het?
De Berry Blaster ondersteunt op natuurlijke wijze de reinigende werking van de lever en helpt vet en afvalstoffen te verwijderen. De effecten zouden voelbaar zijn binnen 3-7 dagen. Ik heb nog nooit een detox of iets wat daarop lijkt gedaan, dus ik was wel nieuwsgierig en had dan ook geen idee wat er ging gebeuren en wat het met mijn lichaam zou doen.

De Berry Blaster is een detox-product met een complexe samenstelling van meerdere gestandaardiseerde plantenextracten, vitaminen en nutriënten voor de stofwisseling (verbranding) die een krachtig effect op het lichaam kunnen hebben, zo stelt de website.



Ingrediënten
Water, zwartebessenconcentraat, rietsuiker, mariadistel extract (met silymarine), groene thee concentraat (met EGCG), paardenbloem extract, damiana extract, taurine, choline (bitartraat), inositol, vitamine C, vitamine B3, zuurteregelaar: tri-natriumcitraat, conserveermiddel: kaliumsorbaat, zoetstof: stevia, vitamine B6. 

Actieve stoffen per 10 ml dagdosering: 
mariadistel 500 mg / groene thee 150 mg / paardenbloem 100 mg / choline 100 mg* / vitamine C 40 mg (ADH=50%) / vitamine B3 8 mg (ADH=50%) / vitamine B6 1 mg (RV=72%)

Het gebruik
De Berry Blaster drink je iedere ochtend op een lege maag naast een stuk fruit. Je moet 1-2 dopjes vermengen met water en dit smaakt een beetje naar limonade maar dan wat minder zoet. Het ruikt vrij sterk en heeft een vrij aanwezige bessensmaak, maar smaakt niet vervelend. Ik kan zelf niet echt leven op één stuk fruit ’s ochtends dus ik dronk het drankje naast mijn oude vertrouwde boterhammen.

Het resultaat
Ik heb een aantal dagen gelet op mijn eten, maar uiteindelijk gaf ik toch wel toe aan een aantal lekkere snacks. Ook had ik redelijk veel feestjes en heb ik dus alcohol genuttigd. Dit is niet helemaal de bedoeling, maar ik ben student en geniet volop van beide elementen dus ik heb mijn levensstijl niet echt aangepast. Toen het flesje leeg was kon ik het product met mezelf evalueren. Ik had het idee dat ik me iets energieker en ‘schoon’ voelde, maar verder merkte ik niet zoveel verschil. Misschien ligt dit ook wel aan het feit dat ik mijn levensstijl niet echt heb aangepast, maar dat weet ik natuurlijk nooit zeker. Je moet naast de Berry Blaster veel water drinken. Dit ging automatisch, omdat het leek alsof ik meer dorst had dan voorheen.



Het resultaat vond ik niet voldoende om zelf nog een flesje aan te schaffen en door te gaan met het product, hoewel ik me wel iets energieker voelde. Ik ben iemand die dit soort dingen vrij snel vergeet en er echt aan moet denken om het iedere dag te nemen.

Een flesje van 300 ml (30 doseringen) Berry Blaster kost € 16,79 en is te koop bij onder andere Vitamins Direct, Kruidvat en De Tuinen.

Dit product is opgestuurd door Amiset Nederland. Hier krijg ik verder geen vergoeding voor (dit is geen advertorial) en dit heeft geen enkele invloed op mijn mening over het product. 

dinsdag 30 juni 2015

Zó vind je een leuke studentenkamer

Ga je binnenkort je ouderlijk huis verlaten en op kamers wonen? Dan komen mijn tips misschien wel goed van pas! Want hoe vind je nou een leuke studentenkamer waar je optimaal kan genieten van één van de tofste periodes van je leven?

1. Begin op tijd met zoeken
Augustus en september zijn de meest populaire maanden om op kamers te gaan en dan heb je heul erg veel concurrentie. Toen ik net ging studeren, heb ik vanaf juli al een kamer genomen omdat er dan wat minder kamerzoekers zijn.

2. Via via
Altijd een topper! Vooral Facebook is erg handig als het om kamers zoeken gaat. Plaats een leuk oproepje en wie weet krijg je wel hele goede tips van vrienden.

3. Facebookgroepen
Wacht nog even met het wegklikken van Facebook, want hier vind je ook een heleboel handige groepen waar kamers worden aangeboden. Zoeksuggesties: 'Kamer in [stad naar keuze]' en 'Woonruimte in [X]'. Anders heb je nog Kamernet, Kamertje en Rooming. Reageren kost alleen wel geld via deze websites. 

4. Schrijf een leuk berichtje
Leuke kamer op het oog? Dan kun je reageren zodat je hopelijk wordt uitgenodigd om de kamer te bekijken of te hospiteren. Vertel kort wie je bent en wat je in huis zoekt (ben je zelfstandig of houd je juist van veel gezelligheid). Een foto is altijd een plus, dus stuur deze ook mee. Enne, dikke kans dat je via Facebook of Instagram wordt opgezocht, dus hou daar ook een beetje rekening mee. 

5. Blijf jezelf
Uitgenodigd voor hospi? Lucky you, nu kun je laten zien hoe leuk je bent in real life! Het is altijd lastig en spannend om jezelf te laten zien aan iemand of een groep mensen die je niet kent. Je denkt misschien dat bij een hospi de persoon met de grootste mond uitgekozen wordt, omdat hij of zij opvalt. Zelf ben ik niet zo en ik ben er wel achtergekomen dat je altijd jezelf moet blijven. JIJ moet ook in het huis wonen, dus ze moeten de real you leren kennen. Dat is sowieso de leukste variant.

6. Blijf proberen!
Ben je afgewezen? Jammer, maar helaas. Geef de moed niet op! Ik ben in het verleden ook vaak afgewezen, maar inmiddels heb ik een hele fijne kamer met leuke huisgenoten. Blijf lekker doorzoeken, dan komt het vanzelf goed.

donderdag 18 juni 2015

Nog steeds geen internet

Zucht... Inmiddels zit al één maand zonder internet en het zag er naar uit dat ik maandag weer volledig gebruik kon maken van het internetnetwerk, maar helaas ligt dit toch net een stukkie anders.



Zo stelde de internetprovider (ik noem maar verder geen namen) ons gisteren op de hoogte van het feit dat de internetverbinding 9 juli pas weer zijn werk gaat doen. Of dit ook gaat lukken, is een tweede. Naast het feit dat ik internet voor de fun mis, is het ook erg onhandig. Ik ben op dit moment aan het afstuderen en zonder internet is dat soms best lastig. Ik hoop dan ook op jullie begrip dat er voorlopig weinig artikelen online komen. De komende weken ben ik vanwege het afronden van mijn studie ook weinig bij mijn ouders en ben ik dus gebonden aan het WiFi-loze bestaan.

Sorry, maar helaas is het even niet anders. Ik tik dit nu even bij mijn ouders thuis, maar ga zo weer richting Groningen. Hopelijk tot snel!

maandag 8 juni 2015

Let the sun shine

Advertorial - Ik kan gerust zeggen dat ik een grote voorliefde voor zonnebrillen heb. Misschien kan ik het zelfs een kleine verslaving noemen. Zonnebrillen heb ik dan ook nooit genoeg. Ik was dan ook aangenaam verrast toen er een mailtje van Blueprint Eyewear in mijn digitale postvak verscheen met de vraag of ik geïnteresseerd was in een samenwerking.


Noem het toeval of niet, maar ik ben al tijden op zoek naar een schildpadmontuur met blauwe spiegelglazen en laat Blueprint nou net zo’n exemplaar in de collectie hebben. Ik besloot voor het montuur ELBA in de kleur Tortoise Ice te gaan. Een goed brilletje voor komende zomer leek me zo.




 Het concept van Blueprint Eyewear is tof: goede zonnebrillen voor een fijne prijs. Ze bieden diverse modellen aan, met de keuze uit vele gepolariseerde (spiegel) glazen. Iets wat ik zelf erg leuk vind. Deze bril kost € 49,95. Leuk detail: Blueprint komt overigens gewoon uit ons mooie koudekikkerlandje.






 Een paar dagen na het mailcontact, viel de bril op de deurmat. De bril komt in een stoer jeanskleurig beschermhoesje en bevat ook een brillendoekje. Wat mij gelijk opviel, was hoe licht de bril is. Ik ben vrij zware metalen monturen gewend, dus dit was wel even iets anders! Wel erg prettig, vooral omdat je dan niet van die rode drukpuntjes op je neus hebt staan als je je bril af zet.







En omdat ik zelf van lekker veel foto’s hou, bevat deze blogpost lekker veel kiekjes.

De mogelijkheden zijn bijna eindeloos, aangezien je kunt kiezen uit verschillende monturen én verschillende kleuren glazen. Dit model is dus slechts één exemplaar uit het ruime en fijne assortiment. 

Design your own
Zit jouw droombril er toch niet tussen? Dan ontwerp je 'm toch gewoon zelf! Het Noosa model kun je namelijk zo veranderen dat er ongetwijfeld een goede combi voor jou bij zit. Er zijn namelijk meer dan 10.000 combinaties mogelijk. Pootjes, glazen: van alles kan ge-designd worden. 

Ik ben in ieder geval helemaal happy met mijn zonnebril en hoop dat ik samen met mijn nieuwe aanwinst van vele mooie zomerdagen mag gaan genieten!

Zelf ook zo'n toffe bril op je neus hebben deze zomer? Check dan de website van Blueprint Eyewear.

zaterdag 6 juni 2015

De hel die afstuderen heet

Zoals jullie misschien wel weten, ben ik bezig met het afstuderen aan de opleiding Communicatie. Maar dat valt nog niet mee...




vrijdag 5 juni 2015

5x mooi-maak apps

We weten natuurlijk allemaal al dat Instagram onze foto’s iets mooier kan maken, but there’s a lot more... Ik heb mijn vijf favo bewerkingsapps voor jullie op een rijtje gezet. Enne, je kunt ze voor nop, nadagratis en voor niets downloaden in de Apple en Google Play Store ;-).




































woensdag 27 mei 2015

3 musea die verreweg van saai zijn

Wanneer ik mijn vriendinnen vertel over dat ene toffe museum, beginnen ze spontaan te gapen. Zonde, want musea hoeven helemaal niet saai te zijn! Mocht je nog niet zoveel ervaring hebben met het bezoeken van musea, dan heb je misschien wat aan mijn top 3.



1.       Het Rijksmuseum
Met stip op nummer 1: het Rijksmuseum te Amsterdam. Mocht je net als ik een moeder hebben die je maar al te graag meesleept naar een museum, dan is het Rijksmuseum een goede optie. Kun je het museumbezoek gelijk combineren met een dagje shoppen ;). Zelf ben ik een groot fan van schilderijen uit de 17e eeuw en laat het Rijksmuseum nou de mooie pareltjes in haar collectie hebben. Vooral na de verbouwing echt een aanrader.

2.       Museum de Fundatie
Mocht je nog nooit in mijn hometown Zwolle zijn geweest, daar bevindt zich het mooie museum de Fundatie. Ook dit museum is onlangs verbouwd. Een tijdje geleden bracht ik nog een bezoekje aan de Fundatie omdat er een prachtige expo van Tjalf Spanjaard was. Deze man schildert met olieverf de meest realistische dingen. Die van Barbie was toch wel mijn favoriet. De expo is helaas weg, maar de Fundatie heeft veel verschillende soorten kunst die allemaal de moeite waard zijn.

3.       Het Groninger Museum
En in mijn huidige woonplaats vind je het Groninger Museum. Mocht je ‘normale’ kunst een tikkeltje saai vinden, het Groninger Museum heeft vaak toffe modetentoonstellingen. Iris van Herpen en Marga Weimans showden daar al hun prachtige werken.

Het bezoeken van een museum is weer eens iets anders dan anders, erg interessant én leuk om met je opa, oma of vader en moeder te doen.


zaterdag 23 mei 2015

Kodakmomentjes #12 - Dagje Noordwijk

Met m'n studie gaat het even niet zo lekker, dus een dagje uitwaaien aan zee was geen overbodige luxe. Het strand is een van m'n favoriete plekjes en ik vind het altijd een succes. Moeder en hond mee en ik ben gelukkig.



zondag 17 mei 2015

Nude Audio Move S Bluetooth-speaker

Advertorial - Vorige week kreeg ik een mailtje of ik misschien dit schattige speakertje wilde reviewen. Ik vond hem qua looks gelijk erg leuk, dus ik besloot de samenwerking aan te gaan en paar dagen later viel er een pakketje op de deurmat. Vandaag vertel ik jullie meer over de Nude Audio Move S Bluetooth-speaker.


donderdag 14 mei 2015

6 redenen waarom hardlopen een goed idee is

Op de middelbare school kon je me niet chagrijniger krijgen met de o-zo bekende piepjestest of rondjes warmlopen op het gymveld. Tot overmaat van ramp moesten we in de vierde ook nog de 4 Engelse mijl (6,4 km) lopen. Ik vond het vreselijk. Vond, ja. Want inmiddels vind ik hardlopen stiekem best wel fijn. En wel om de volgende redenen...

donderdag 7 mei 2015

Mevrouw Tuttebel bestaat 4 jaar

4 jaartjes dat ik geniet van het bloggen. Mijn online baby is vandaag de dag vier jaartjes oud: tijd voor een kleine party dus. Wie jarig is trakteert, dus dat gaan we ook doen! Ik ben druk bezig met het bedenken van een leuke winactie. Geef me eventjes de tijd en dan kom ik met iets leuks.


























zondag 3 mei 2015

Nivea Pure & Natural dag- en nachtcrème

Ik heb een hele lieve moeder en zo nu en dan verrast ze mij met een aantal leuke beautyproducten, voornamelijk verzorgingsproducten. Een tijdje geleden bracht ze de Nivea Pure & Natural dag- en nachtcrème voor me mee. En deze heb ik nu een tijdje gebruikt en daarom deel ik vandaag met jullie wat ik hiervan vind.